中国龙猫俱乐部

标题: 快速补钙天然健康美味~~ [打印本页]

作者: krizty 时间: 2011-11-26 13:39
标题: 快速补钙天然健康美味~~
最近有个idea所以上来分享哈
我觉得这天然补钙方法应该很适合各年龄的龙猫（特别产后的）同时不构成肠胃问题
比什么市面钙片墨鱼骨来得更好

我想介绍的是天然黄豆粉（gluten free = 无麸质）
方法1：黄豆粉一点加水把黄豆粉开成糊状（别太黏稠也别太水）这也可以当成天然辅助食品（天然零食）每次给不能多过一小匙
方法2：可以代替燕麦用来做草饼针对容易缺乏钙质的喵例说是个好方法因为大家也知道燕麦是影响钙质吸收肠胃不好的喵也不适合食燕麦片

做草饼方法很简单
1-把黄豆粉水和开黏稠一点混在苜蓿杆粉（用几粉碎）成了团以后造型风干/微波/烤箱
2-喵用开的粮用水沉着直到泡开放苜蓿杆粉+黄豆粉成了团以后造型风干/微波/烤箱

以上2个简单方法适合作零食同时低糖
经常看见别人做的草饼又葡萄干苹果玫瑰香蕉木瓜。。。。只是普通一块草饼不必加这么多复杂东西
要是觉得零食含量太少可以多加一种（例如红萝卜/苹果/红梅/蓝莓/黑妹榨汁后要渣不要汁或者草本类别金盏花/菊花/玫瑰花这类就好）

温馨提醒：香蕉是滑肠不要用作草饼市面含香蕉的零食也不要买

下面带一张这几天做的草饼是我做过最厚最大块的草饼
测试版本成份有苜蓿杆粉，粮，黄豆粉，一小匙渣（苹果+胡萝卜+西芹），燕麦米一小撮（大概每块就几粒）
一共13.5块零食含量是20G 每一块是1.48G 感觉零食太多还是不敢天天给
渣是我做果汁时候剩下的 -0-

作者: nify13 时间: 2011-11-26 16:09
8错新东西

作者: 弥海砂 时间: 2011-11-26 16:21
像我这种懒人。。。。。恐怕做不了..

作者: 三上家的树 时间: 2011-11-26 18:05
做的不错啊挺好看

作者: canghai129 时间: 2011-11-26 23:41
零食花样好多

作者: freddylyh 时间: 2011-11-27 12:48
太复杂啦。。学不会。。呵呵

作者: 弥海砂 时间: 2011-11-27 12:48

为什么我就做不好这么漂亮的草饼。。。。

作者: 柏白 时间: 2011-11-27 19:32
宝妈你在草饼旁放个常见的参照物，才容易看草饼有多大嘛！

我最近给元宝补钙，上牙已经变成很深很深的橙黄色了，下牙还有些白。愁人！难道钙都补到上牙里去了？
啥时候俺试试黄豆粉。

作者: lily16820 时间: 2011-11-27 20:15
不错不错呵呵

作者: 龙猫DC 时间: 2011-11-27 21:53
墨鱼骨要脱盐再用，含盐量较高的。

作者: kazephyr 时间: 2011-11-28 07:44
厉害啊...
话说宝妈第一张照片是不是上传错了, 我怎么看到是一张狗狗戴着一片面包的搞笑图涅~

作者: 斑斓人生 时间: 2011-11-30 10:55
呵呵不错可是我做过一次在也不想做了麻烦！

作者: 青莲如画 时间: 2011-11-30 11:54

龙猫DC 发表于 2011-11-27 21:53
墨鱼骨要脱盐再用，含盐量较高的。

墨鱼骨能喂啊？我给巴西龟吃的呢
脱盐？我去吃吃看是咸的挖

作者: 龙猫DC 时间: 2011-11-30 13:26
墨鱼骨含钙量确实很高，不过要考虑吸收问题，营养不是速补能见效的，而且过量也不好。偶尔吃点倒是可以的。

作者: xiaobaibai3377 时间: 2011-12-1 16:14
宝妈，直接喂压扁的黄豆行不行哇

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